+30 6980 069 360
info@metamorfosis.gr

Ο άνθρωπος από την φύση του κοινωνικό ον. Ο μόνος τρόπος να αξιοποιήσουμε πλήρως τις δυνατότητές μας είναι να αντιληφθούμε τον εαυτό μας ως τέτοιο και όχι ως μονάδα.

ΠΟΤΕ & ΠΟΥ

  • calendar-clock

    1η μέρα 23/2/2024 | 09:00πμ – 10:30μμ | Αθήνα

  • calendar-clock

    2η μέρα 24/2/2024 | 09:00πμ – 10:30μμ | Αθήνα

  • calendar-clock

    3η μέρα 25/2/2024 | 09:00πμ – 10:30μμ | Αθήνα

Δήλωσε συμμετοχή

ΠΟΤΕ & ΠΟΥ

  • calendar-clock

    1η μέρα 23/2/2024 | 09:00πμ – 10:30μμ | Αθήνα

  • calendar-clock

    2η μέρα 24/02/2024 | 09:00πμ – 10:30μμ | Αθήνα

  • calendar-clock

    3η μέρα 25/2/2024  | 09:00πμ – 10:30μμ | Αθήνα

Δήλωσε συμμετοχή

Κοινωνική Προπόνηση

Τι είναι η Κοινωνική Προπόνηση

Η Κοινωνική Προπόνηση είναι ένα εντατικό τριήμερο βιωματικό σεμινάριο που χτίζει πάνω στις αρχές της Βιογραφικής Προπόνησης και επεκτείνει την αντίληψή σου ως προς τι είναι δυνατόν για το μέλλον.

Ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον, το οποίο σημαίνει πως μπορεί και μεγιστοποιεί τις δυνατότητές του μέσα από την συνεργασία με ομάδες σε κοινωνικές περιστάσεις.

Το πρόβλημα είναι όμως πως συνήθως αντιμετωπίζουμε τις περιστάσεις αυτές ως μονάδα, και όχι ως ομάδα. Έτσι καταλήγουμε πολλές φορές να παλεύουμε σε ατομικό επίπεδο εναντίον της ομάδας μας, χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε. Και έτσι ποτέ δεν φτάνουμε το μέγιστο των δυνατοτήτων μας.

Η μεγάλη υπόσχεση της Κοινωνικής Προπόνησης είναι πως θα σε κάνει να βιώσεις τον εαυτό σου ως πραγματικό κοινωνικό ον και πως μέσα από αυτή τη νέα πραγματικότητα θα δημιουργήσεις κάτι καινούργιο για τη ζωή σου και τη ζωή του κοινωνικού σου περίγυρου.

Σε ποιους απευθύνεται

Κοινωνική Προπόνηση

Σε όσους έχουν ολοκληρώσει τη Βιογραφική Προπόνηση και θέλουν να επεκτείνουν την αντίληψη του τι σημαίνει να είσαι άνθρωπος.

Σε αυτούς που θέλουν να ολοκληρώσουν την εκπαίδευση της Προπόνησης Ζωής και να δημιουργήσουν το δικό τους έργο κοινωνικής συνεισφοράς

Τι θα κερδίσεις;

Θα βιώσεις το όφελος του να βλέπεις τον εαυτό σου από το πλαίσιο μιας ομάδας και όχι εγωιστικά.

Θα απαγκιστρωθείς από τυχόν αντιλήψεις που μπορεί να έχεις σχετικά με το τι είναι “πραγματικό” που σε κρατάνε πίσω στη ζωή σου.

Θα εξασκηθείς στην “ενδυναμωτική επικοινωνία” που φέρνει αποτελέσματα χωρίς να προκαλεί τριβές και αντιδράσεις.

Θα μάθεις να αντιλαμβάνεσαι τον κόσμο μέσα από πολλές οπτικές και όχι μόνο από την δική σου περιορισμένη οπτική.

Θα βελτιώσεις τη συναισθηματική σου νοημοσύνη και θα μάθεις να εμπνέεις με την επικοινωνία σου σε κοινωνικές περιστάσεις.

Θα έχεις τη δυνατότητα να δημιουργήσεις μία δεύτερη “μεταμορφωμένη” έκδοση του εαυτού σου.

Κοινωνική Προπόνηση

Σε ποιους απευθύνεται

Κοινωνική Προπόνηση

Σε όσους έχουν ολοκληρώσει τη Βιογραφική Προπόνηση και θέλουν να επεκτείνουν την αντίληψη του τι σημαίνει να είσαι άνθρωπος.

Σε αυτούς που θέλουν να ολοκληρώσουν την εκπαίδευση της Προπόνησης Ζωής και να δημιουργήσουν το δικό τους έργο κοινωνικής συνεισφοράς

Τι θα κερδίσεις;

Κοινωνική Προπόνηση

Θα βιώσεις το όφελος του να βλέπεις τον εαυτό σου από το πλαίσιο μιας ομάδας και όχι εγωιστικά.

Θα απαγκιστρωθείς από τυχόν αντιλήψεις που μπορεί να έχεις σχετικά με το τι είναι “πραγματικό” που σε κρατάνε πίσω στη ζωή σου.

Θα εξασκηθείς στην “ενδυναμωτική επικοινωνία” που φέρνει αποτελέσματα χωρίς να προκαλεί τριβές και αντιδράσεις.

Θα μάθεις να αντιλαμβάνεσαι τον κόσμο μέσα από πολλές οπτικές και όχι μόνο από την δική σου περιορισμένη οπτική.

Θα βελτιώσεις τη συναισθηματική σου νοημοσύνη και θα μάθεις να εμπνέεις με την επικοινωνία σου σε κοινωνικές περιστάσεις.

Θα έχεις τη δυνατότητα να δημιουργήσεις μία δεύτερη “μεταμορφωμένη” έκδοση του εαυτού σου.

Εισηγητές

Ο Διονύσης Μπουγάς έχει σπουδάσει Ψυχολογία, έχει ειδικευτεί στην Ψυχοθεραπεία Gestalt και στη Ν. Υόρκη εξειδικεύτηκε στις δυναμικές ομάδων ψυχαναλυτικού τύπου, όπου και ανακάλυψε το Life Coaching και το έφερε στην Ελλάδα το 2008 σε μορφή σεμιναρίων.

Ίδρυσε τη “Μεταμόρφωσις“, όπου εκπαίδευσε όλα αυτά τα χρόνια χιλιάδες Έλληνες με τη ριζοσπαστική μέθοδο της “Προπόνησης Ζωής” και από τότε δημιουργεί εκπαιδευτικά καινοτόμα προγράμματα βάσει αυτής της μεταμορφωτικής μάθησης. Ο στόχος του είναι η δημιουργία ενός περιβάλλοντος, όπου οι άνθρωποι θα ζουν αυθεντικά και θα δημιουργούν οι ίδιοι τις συνθήκες της ζωής που θέλουν να ζούν.

Διονύσης Μπουγάς
Διονύσης Μπουγάς

Εισηγητές

Ο Διονύσης Μπουγάς έχει σπουδάσει Ψυχολογία, έχει ειδικευτεί στην Ψυχοθεραπεία Gestalt και στη Ν. Υόρκη εξειδικεύτηκε στις δυναμικές ομάδων ψυχαναλυτικού τύπου, όπου και ανακάλυψε το Life Coaching και το έφερε στην Ελλάδα το 2008 σε μορφή σεμιναρίων.

Ίδρυσε τη “Μεταμόρφωσις“, όπου εκπαίδευσε όλα αυτά τα χρόνια χιλιάδες Έλληνες με τη ριζοσπαστική μέθοδο της “Προπόνησης Ζωής” και από τότε δημιουργεί εκπαιδευτικά καινοτόμα προγράμματα βάσει αυτής της μεταμορφωτικής μάθησης. Ο στόχος του είναι η δημιουργία ενός περιβάλλοντος, όπου οι άνθρωποι θα ζουν αυθεντικά και θα δημιουργούν οι ίδιοι τις συνθήκες της ζωής που θέλουν να ζούν.

Κοινωνική Προπόνηση

Κατέβασε το αναλυτικό πρόγραμμα σε pdf ↓

Εγγραφή
Αναλυτικό πρόγραμμα

Κοινωνική Προπόνηση

Κατέβασε το αναλυτικό πρόγραμμα σε pdf ↓

Εγγραφή
Αναλυτικό πρόγραμμα

Μαρτυρίες συμμετεχόντων

Μια ιδιαίτερα γενναιόδωρη και συνεπής ως προς αυτά που υπόσχεται μεταμορφωτική εκπαίδευση, για την οποία είμαι ευγνώμων. Τρεις ημέρες μόνο η διάρκειά της, κι όμως πραγματοποιείται βαθιά εργασία σε πολλά επίπεδα ανάλογα βέβαια με τα αιτήματα, τη δέσμευση, ειλικρίνεια και συνέπεια του κάθε συμμετέχοντος. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!

-Στέλλα

Αγάπησα τον Σπύρο μέσα μου γιατί μόνο όταν ολοκλήρωσα το πρόγραμμα της Βιογραφικής Προπόνησης κατάλαβα ότι είναι ένα παιδάκι αγνό και παρθένο γεμάτο όρεξη για ζωή. Αισθάνομαι όλη την ημέρα ξεκούραστος, δυνατός, γαλήνιος, χαρούμενος με διάθεση να ρουφήξω την ζωή. Υποκλίνομαι στο πρόγραμμα αυτό και λέω ”Respect”. Σας Αγαπάω και θα σας θυμάμαι για ΠΑΝΤΑ.

-Σπύρος

Ακόμα δυσκολεύομαι να το πιστέψω πως μέσα σε μόνο 3 μέρες κατάφερα να αλλάξω την στάση που είχα απέναντι στον εαυτό μου και την ζωή γενικότερα! Αναλαμβάνοντας τις ευθύνες των πράξεων μου, ήρθα ξανά κοντά με ανθρώπους αγαπημένους που είχαμε απομακρυνθεί, πέταξα από πάνω μου το ρόλο του θύματος που τόσα χρόνια κουβαλούσα, σταμάτησα να αφήνω για το αύριο αυτό που μπορώ να κάνω σήμερα. Μιλάω όταν κάτι με ενοχλεί, χωρίς να το αφήνω να διαιωνίζεται, αισθάνομαι πιο ελεύθερη και για πρώτη φορά μετά από πάρα πολύ καιρό, αισθάνομαι πάρα πολύ τυχερή. Μοναδική & απόλυτα λυτρωτική εμπειρία!

-Τατιάνα

Υπέροχο! Φοβερή εμπειρία… Έτσι απλά ο διακόπτης μέσα στο μυαλό μου γύρισε και όλα άλλαξαν! Αντιμετωπίζω τη καθημερινότητα μου με απόλυτη ηρεμία χωρίς άγχος, νιώθω τόσο δυνατή με καθαρή σκέψη και επιλέγω να κάνω πράγματα που μου αρέσουν χωρίς αναβολές! Νιώθω ότι ξαναγεννήθηκα και απολαμβάνω τη ζωή που εγώ επιλέγω και θέλω.

-Μαρίνα

Συγκλονιστικό αλλά και συνάμα τόσο απλό! Η ζωή μου αλλάζει πλέον δραστικά και μεταμορφώνεται σε αυτό που εγώ επιλέγω. Μακάρι να μπορέσουν όλοι αυτοί που αγαπώ να το παρακολουθήσουν.

-Σπυρίδων

Μια πραγματική προπόνηση, αναγνώριση, άδειασμα, λύτρωση! Στην αρχή με πολλούς ενδοιασμούς, επιφυλάξεις και φόβο. Στη συνέχεια ένα σοκ όταν συνειδητοποίησα πράγματα για τον εαυτό μου που με κρατούσαν στο βάλτο. Μετά η ΔΡΑΣΗ που μου έδωσε την απόλυτη χαρά και ευτυχία. Και στο τέλος η ΚΑΘΑΡΗ ΣΕΛΙΔΑ που άκουγα και δεν καταλάβαινα τι ήταν. Πλήρης απελευθέρωση και απογείωση. Νιώθω πολύ τυχερή που το βίωσα! Και οφείλω ένα “συγχαρητήρια” στην ομάδα που το υποστηρίζει όλο αυτό γιατί πραγματικά πρόκειται για λειτούργημα.

-Φραγκίσκα

Συχνές ερωτήσεις

Είναι απαραίτητο να παρακολουθήσω και τις 3 ημέρες;
Επειδή τα προγράμματά μας ακολουθούν μια πολύ συγκεκριμένη δομή, είναι απαραίτητη η παρακολούθηση και των 3 ημερών από το πρωί έως το βράδυ. Δεν δίνεται η δυνατότητα μερικής παρακολούθησης ή αργοπορίας στην προσέλευση.
Δεν έχω κάνει ακόμα την βιογραφική προπόνηση. Μπορώ να παρακολουθήσω την κοινωνική προπόνηση;
Όχι. Η ολοκλήρωση της Βιογραφικής είναι απαραίτητη προϋπόθεση για να έχεις το κατάλληλο πλαίσιο να κατανοήσεις την Κοινωνική Προπόνηση. Δες πότε είναι το επόμενο τριήμερο Βιογραφικής Προπόνησης ώστε να την παρακολουθήσεις.
Πως δηλώνω συμμετοχή στην κοινωνική προπόνηση;
Δηλώνεις συμμετοχή πατώντας τα αντίστοιχα κουμπιά σε αυτή τη σελίδα και συμπληρώνοντας την φόρμα.
Έπειτα για να κλειδώσεις τη συμμετοχή σου είναι απαραίτητο να πληρώσεις μια προκαταβολή των 50€.
Μπορείς να πληρώσεις είτε μέσω PayPal, είτε στην Τράπεζα Πειραιώς (Account Nο: 511 809 365 2567, IBAN: GR 73 0172 1180 0051 1809 3652 567, Δικαιούχος: Διονύσιος Μπουγάς)
Υπάρχουν ειδικές τιμές/εκπτώσεις για ανέργους ή για 2 άτομα που έρχονται μαζί;
Ειδικές τιμές υπάρχουν μόνο για γκρουπ των 10 ατόμων και άνω, καθώς και για αγορές περισσότερων προγραμμάτων μαζί.
Θα λάβω βεβαίωση παρακολούθησης;
Η Μεταμόρφωσις προσφέρει βεβαίωση παρακολούθησης των προγραμμάτων της μετά το τέλος της ολοκλήρωσης τους.
Θα λάβω εκπαιδευτικό υλικό κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου ή μετά;
Δεν παραδίδεται εκπαιδευτικό υλικό γιατί πρόκειται για βιωματικά εργαστήρια. Οι συμμετέχοντες μπορούν να κρατήσουν σημειώσεις εάν το χρειάζονται, αν και γενικώς είναι κάτι που δεν προτείνουμε.
Μπορώ να πληρώσω σε δόσεις;
Η πληρωμή δεν μπορεί να γίνει με δόσεις. Το μόνο που μπορεί να γίνει, είναι να δοθεί η προκαταβολή και να γίνει η εξόφληση την πρώτη μέρα του προγράμματος.
Αν για κάποιο λόγο δεν μπορώ να παρευρεθώ, χάνω την προκαταβολή;
Αν για κάποιο λόγο έχεις δώσει προκαταβολή, ή έχεις εξοφλήσει και τελικά δεν μπορέσεις να παρευρεθείς, τότε έχεις τη δυνατότητα να συμμετάσχεις σε μελλοντικό μας πρόγραμμα.
Το κόστος καλύπτει επισιτιστικά για τις 3 ημέρες;
Το κόστος δεν περιλαμβάνει κάποια τέτοια κάλυψη αλλά η Μεταμόρφωσις φροντίζει ο χώρος διεξαγωγής των σεμιναρίων να είναι κεντρικά ώστε να υπάρχουν καταστήματα για να προμηθευτούν οι συμμετέχοντες ότι χρειάζονται και επιπλέον φροντίζει να υπάρχει στο χώρο ψυγείο ώστε να μπορούν να συντηρηθούν αυτά που οι συμμετέχοντες θα φέρουν μαζί τους.
Πως μπορώ να επικοινωνήσω μαζί σας;
Μπορείς να επικοινωνήσεις στο email info@metamorfosis.gr και στο 6980069360 τηλεφωνικώς.

Αναλυτικό πρόγραμμα

Ημέρα 1η
4 συνεδρίες των 2,5-3 ωρών με ενδιάμεσα διαλείμματα

  • Εισαγωγή στην Κοινωνική Προπόνηση και επεξήγηση των “κανόνων” της.
  • H τωρινή μας αντίληψη για τον κόσμο και τα αποτελέσματά μας.
  • Εκπαίδευση στην ενδυναμωτική επικοινωνία / “Προσωπικό τεστ πραγματικότητας”.
  • Τα κοινωνικά “παιχνίδια” που παίζουμε στη ζωή μας. / “Άσκηση εξαφάνισης δράματος”.
    •
    Ημέρα 2η
    4 συνεδρίες των 2,5-3 ωρών με ενδιάμεσα διαλείμματα

  • Πρακτική άσκηση των ιδεών της 1ης μέρας. / Διάκριση ειλικρίνειας και αυθεντικότητας.
  • “Κοινωνικό τεστ πραγματικότητας”. / Τρόποι συνεισφοράς σε άλλους με την επικοινωνία μας.
  • “Ύστατο τεστ πραγματικότητας”. / Πραγματικότητα και Γλώσσα.
  • Πως αλλάζεις τον τρόπο με τον οποίο σε βλέπουν οι άλλοι. / “Άσκηση εξάλειψης φόβου κοροϊδίας”.
    •
    Ημέρα 3η
    4 συνεδρίες των 2,5-3 ωρών με ενδιάμεσα διαλείμματα

  • Πρακτική άσκηση των ιδεών της 2ης μέρας. / Μελέτη αποτελεσμάτων.
  • Διαχείριση αποτυχιών. / “Άσκηση εξαφάνισης κοινωνικού φόβου”.
  • Το “είναι” μας μέσα στο χρόνο. / “Άσκηση δημιουργίας δυνατότητας”.
  • Εντοπισμός της “γενεσιουργού αιτίας” του κάθε συμβάντος.
    •
    Ημέρα 4η
    Μία δίωρη συνεδρία και συμμετοχή στη Δωρεάν Συνάντηση

  • Δημιουργία νέων δυνατοτήτων μέσα από τα προβλήματα.
    •

    • €360

    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

    • 3 ΗΜΕΡΕΣ ΒΙΩΜΑΤΙΚΗΣ ΓΝΩΣΗΣ

    • 36 ΩΡΕΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ

    "Δεν είσαι αυτό που σου συμβαίνει. Είσαι αυτό που επιλέγεις να γίνεις."

    Κοινωνική Προπόνηση

    Δήλωσε συμμετοχή στην επόμενη Κοινωνική Προπόνηση.


    ⚠ Η ολοκλήρωση της Βιογραφικής Προπόνησης είναι προϋπόθεση για τη συμμετοχή σου στην Κοινωνική Προπόνηση. Αν δεν την έχεις ολοκληρώσει, μάθε πρώτα πότε είναι η επόμενη και δήλωσε συμμετοχή. ⚠

    "Δεν είσαι αυτό που σου συμβαίνει. Είσαι αυτό που επιλέγεις να γίνεις."

    Αναλυτικό πρόγραμμα

    Ημέρα 1η
    4 συνεδρίες των 2,5-3 ωρών με ενδιάμεσα διαλείμματα

  • Εισαγωγή στην Κοινωνική Προπόνηση και επεξήγηση των “κανόνων” της.
  • H τωρινή μας αντίληψη για τον κόσμο και τα αποτελέσματά μας.
  • Εκπαίδευση στην ενδυναμωτική επικοινωνία / “Προσωπικό τεστ πραγματικότητας”.
  • Τα κοινωνικά “παιχνίδια” που παίζουμε στη ζωή μας. / “Άσκηση εξαφάνισης δράματος”.
    •
    Ημέρα 2η
    4 συνεδρίες των 2,5-3 ωρών με ενδιάμεσα διαλείμματα

  • Πρακτική άσκηση των ιδεών της 1ης μέρας. / Διάκριση ειλικρίνειας και αυθεντικότητας.
  • “Κοινωνικό τεστ πραγματικότητας”. / Τρόποι συνεισφοράς σε άλλους με την επικοινωνία μας.
  • “Ύστατο τεστ πραγματικότητας”. / Πραγματικότητα και Γλώσσα.
  • Πως αλλάζεις τον τρόπο με τον οποίο σε βλέπουν οι άλλοι. / “Άσκηση εξάλειψης φόβου κοροϊδίας”.
    •
    Ημέρα 3η
    4 συνεδρίες των 2,5-3 ωρών με ενδιάμεσα διαλείμματα

  • Πρακτική άσκηση των ιδεών της 2ης μέρας. / Μελέτη αποτελεσμάτων.
  • Διαχείριση αποτυχιών. / “Άσκηση εξαφάνισης κοινωνικού φόβου”.
  • Το “είναι” μας μέσα στο χρόνο. / “Άσκηση δημιουργίας δυνατότητας”.
  • Εντοπισμός της “γενεσιουργού αιτίας” του κάθε συμβάντος.
    •
    Ημέρα 4η
    Μία δίωρη συνεδρία και συμμετοχή στη Δωρεάν Συνάντηση

  • Δημιουργία νέων δυνατοτήτων μέσα από τα προβλήματα.
    •

    • €360

    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

    • 3 ΗΜΕΡΕΣ ΒΙΩΜΑΤΙΚΗΣ ΓΝΩΣΗΣ

    • 36 ΩΡΕΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ

    Κοινωνική Προπόνηση

    Δήλωσε συμμετοχή στην επόμενη Κοινωνική Προπόνηση.


    ⚠ Η ολοκλήρωση της Βιογραφικής Προπόνησης είναι προϋπόθεση για τη συμμετοχή σου στην Κοινωνική Προπόνηση. Αν δεν την έχεις ολοκληρώσει, μάθε πρώτα πότε είναι η επόμενη και δήλωσε συμμετοχή. ⚠

    2023 © METAMORFOSIS – All rights reserved
    Web Design & Development ® from I Feel Media Group ®Art 4 web Design

    logo

    759378745983Επανεκκίνησε τη ζωή σου σήμερα και χάραξε το δρόμο που
    ΕΣΥ θέλεις, χωρίς να σε περιορίζει το παρελθόν!

    Δωρεάν συνάντηση ↓
    Δες περισσότερα

    Αναλυτικό πρόγραμμα
    Κοινωνικής Προπόνησης

    Συμπλήρωσε το email σου για να σου στείλουμε το αναλυτικό
    ωριαίο πρόγραμμα με όλες τις υποενότητες που περιλαμβάνει.