Η Προπόνηση Ζωής είναι το βασικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Μεταμόρφωσις, που τα τελευταία 10 χρόνια έχει αλλάξει τη ζωή χιλιάδων Ελλήνων.
Πρόκειται για μια προκλητική, ριζοσπαστική προσέγγιση στην αυτογνωσία, την επικοινωνία, την αποτελεσματικότητα και την ηγεσία, η οποία παραδίδεται σαν αλυσίδα σε 3 μέρη, με την μορφή βιωματικών σεμιναρίων.
Η Προπόνησης Ζωής έχει καθαρά πρακτική φύση: Κατά τη διάρκεια των 3 εκπαιδεύσεών της ( Βιογραφική Προπόνηση, Κοινωνική Προπόνηση, Προπόνηση Ηγεσίας ), βάζουμε σε πρακτική εφαρμογή εκείνη τη στιγμή όσα “μαθαίνουμε” και βλέπουμε μαζί τα αποτελέσματα.
Καταπιανόμαστε με την υπαρξιακή φύση του ανθρώπου ως προς τον εαυτό του και ως προς τον κόσμο, και μέσα από τη διαδικασία αυτή βρίσκουμε εν τέλει τι μας εμπνέει.
Το τελικό αποτέλεσμα είναι, ο κάθε ένας από τους συμμετέχοντες, μέσα από τη στήριξη και τα εργαλεία που παρέχουμε, να δημιουργήσει και να ηγηθεί ενός project κοινωνικής συνεισφοράς που τον εμπνέει. Μέσα από αυτό έτσι, θα βάλει το λιθαράκι του προς μια κοινωνία πιο αυθεντική, πιο λειτουργική, πιο ανθρώπινη.