Συνεδρίες με έναν ψυχολόγο

Aυτό το βιβλίο δεν έχει την πρόθεση να επιδράσει στον αναγνώστη επεξηγώντας κι αναπτύσσοντας κάποια θεωρητικά βήματα, αλλά εκθέτοντας αποσπάσματα από συζητήσεις ενός ψυχολόγου με τους πελάτες του, που έλαβαν χώρα στο πλαίσιο κάποιων συνεδριών, ώστε να μείνουν τα όποια άμεσα συμπεράσματα στον ίδιο τον αναγνώστη.

Μεταμόρφωσις κόμιξ

Πως θα γινόταν η φιλοσοφία προσβάσιμη σε μικρότερες ηλικίες, και όχι μόνο, αλλά και στο ευρύ κοινό; Η έκδοση ενός βιβλίου κόμιξ με μικρές αυτοτελείς ιστορίες που κινητοποιούν το στοχασμό του αναγνώστη στην αναζήτηση, είναι ένα αρχικό εγχείρημα απάντησης σε αυτό το ερώτημα.

Οι επιλογές μου; Η ζωή μου!

Πόσες φορές έχεις αισθανθεί οτι η ζωή σου βρίσκεται σε αδιέξοδο; Πόσες φορές σταμάτησες απο το να κάνεις τη δουλειά των ονείρων σου; Πόσες φορές τα πράγματα δεν ήρθαν στη ζωή σου όπως περίμενες στις σχέσεις σου και εσύ καθησύχασες τον εαυτό σου λέγοντας πως όλα στο τέλος θα πάνε …

Τι είναι το χειρότερο που μπορεί να συμβεί σε μια κρίση;

Η λέξη κρίση κυριολεκτικά βγαίνει από το κρίνω κι έχει να κάνει με αποφασιστικότητα. Η κρίση είναι μια διχάλα στον δρόμο, όπου μια διχάλα δείχνει μια καλύτερη κατεύθυνση ή μια χειρότερη. Στην ιατρική η κρίση είναι ένα σημείο καμπής όπου ο ασθενής είτε πάει χειρότερα και πεθαίνει, είτε πάει καλύτερα …

Ηρεμιστικά του νου ή ψυχική ομπρέλα.

Υπάρχουν πολλά ενοχλητικά ερεθίσματα στα οποία έχουμε προγραμματιστεί να αντιδράμε αρνητικά από συνήθεια, κι ας είναι η ανταπόκριση μας παράλογη

Η άνεση ή ο πόνος αναπτύσσουν καλύτερα τον άνθρωπο;

Ένα διαχρονικά αγαπητό πιστεύω είναι ότι η ανάπτυξη πρέπει να είναι επίπονη. Έχω γνωρίσει τόσους πολλούς ανθρώπους στο κίνημα προσωπικής ανάπτυξης, που πιστεύουν ότι εάν αυτό που κάνουν δεν είναι επίπονο, τότε δεν παίρνουν αξία. Μπούρδες! Φυσικά  άμα είσαι εθισμένος στον πόνο, την ταλαιπωρία και η σκέψη ότι η ανάπτυξη …

Οι 5 μύθοι που δεν σ’ αφήνουν να χάσεις βάρος

Υπάρχουν κάποιοι θεμελιώδεις μύθοι που η κοινωνία μας διδάσκει σε σχέση με τις τροφές, τις δίαιτες και την σωματική υγεία. Κάποιοι από αυτούς τους μύθους είναι τόσο βαθιά ριζωμένοι μέσα μας, που μας είναι αδύνατον να δούμε πέρα από αυτούς. Αν τους εξετάσουμε όμως, θα αρχίσουμε να καταλαβαίνουμε για ποιο …